Am Freitag, 24. März, startet die Yogalehrerin Margarete Berghoff um 10 Uhr den Kurs „Yoga auf dem Stuhl – Fokus auf den Beckenboden“ in der Senioren-Initiative Höchst.
Der Kurs dauert 75 Minuten und umfasst zwölf Einheiten. Er findet wöchentlich statt und kostet 150 Euro. Ebenfalls ab Freitag, 24. März, um 11.30 Uhr findet „Yoga auf der Matte“ statt. Dieser Kurs dauert 60 Minuten, der Kurs umfasst ebenfalls zwölf Einheiten und kostet 120 Euro. Beide Kurse sind zertifiziert und werden zu einem hohen Anteil von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Sie finden in der Senioren-Initiative Höchst in der Gebeschusstr. 44 im Erdgeschoss statt. Fragen und Anmeldungen zum Kurs nimmt Margarete Berghoff unter der Telefonnummer 0177/2734630 entgegen. pol